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人对襄阳心理咨询存有哪些常见的误区?

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人对襄阳心理咨询存有哪些常见的误区?

信息来源:moongraf.com  |   发布时间:2019年11月20日

  无论是从心理健康的认识提高还是现实中心理问题的增多来看,襄阳心理手机澳门网投可帮您缓解心理压力与提高心理承受能力。 几乎每一个人一生中都需要襄阳心理咨询,襄阳心理治疗,但现实中还有不少人对心理咨询存在有一些认识误区。


  一、心理咨询就是聊天大多数心理咨询都是通过语言交流在工作,所以看上去和聊天很相像,但是内容和形式却千差万别: 首先,咨询过程中,咨询师不仅要听你说了些什么,还要从你的话里搜寻出支撑你所有问题的情感模式和思维模式,同时,还会随时观察你的这些调整给你的生活带来什么样的影响,帮助寻找到适合你的生活状态。
  二、 精神病患者才需要心理咨询目前人们对心理咨询虽有所了解,其实,心理咨询一般、主要的对象, 是健康人群,或者是存在心理问题的亚健康人群,而不是人们常误会的“病态人 群”,病态人群例如精神分裂症、躁狂等患者是精神科医生的工作对象。
  三、 去做心理咨询觉得不好意思有一些人认为看心理医生是不光彩、不体面的事, 往往是偷偷摸摸地来到心 理门诊,惟恐被别人发现。 就如身体不适, 我们要休息、 锻炼和保健, 心理不适也同样要休息、 锻炼和保健。 就心理问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常, 相反, 却表明了个体具有 较高的自我认知和生活目标, 希望通过心理咨询更好地自我完善, 生活得更幸福, 而不是回避和否认问题。

 

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